Weiterführende Hilfsangebote & Anlaufstellen

In unterschiedlichen Lebenssituationen kann zusätzliche Unterstützung hilfreich oder notwendig sein. Hier finden Sie eine Sammlung wichtiger Anlaufstellen, Beratungsstellen und Hilfsangebote – von Krisen- und Notfallkontakten über psychosoziale und gesundheitliche Unterstützung bis hin zu Angeboten in sozialen, finanziellen, beruflichen und rechtlichen Angelegenheiten.

Die Übersicht soll Ihnen dabei helfen, passende Ansprechpersonen und Unterstützungsangebote zu finden. Viele der angeführten Angebote sind kostenfrei und auch unabhängig von einer psychiatrischen Behandlung zugänglich.

Psychische Krisen & Notfälle

Sozialpsychiatrischer Notdienst (PSD Wien)

01 31330

täglich 0–24 Uhr

Das Leistungsangebot reicht von Beratungs- und Entlastungsgesprächen, Hilfe und Rat für Angehörige, medizinischen Akut-Interventionen, über medikamentöse Unterstützung bis zu psychosozialer und psychotherapeutischer Kurzbetreuung. Ziel ist, rasche Hilfe im Krisenfall anzubieten sowie weiterführende Hilfsmaßnahmen einzuleiten.

Sorgenhotline Wien

01 4000 53000

Mo–So 8-20 Uhr

Anlaufstelle bei psychosozialen Belastungen für alle Menschen in Wien. Die Hotline bietet telefonische Abklärung, Entlastung und direkte, schnelle Beratung.

Ö3 Kummernummer

116 123

Mo-So 16-24 Uhr

Menschen in persönlichen Notlagen: Was immer belastet - Liebeskummer, Mobbing, Depressionen, persönliche Krisen, Schicksalsschläge oder einfach Einsamkeit und vieles mehr - alles hat hier seinen Platz. Je nach Problem kann manchmal schon ein Gespräch helfen, oft wird aber auch an eine spezialisierte Beratungsstelle weitervermittelt.

Stationäre akutpsychiatrische Abteilungen in Niederösterreich

Psychiatrische Akutversorgung – Zuständigkeit je nach Meldeadresse

Hilfsangebote speziell für Frauen

Hilfsangebote speziell für Männer

Männerberatung Wien

01 603 28 28

Themen: Allgemeine Beratung, Elternschaft, LGBTIQ+, Sexualität, Gewaltprävention, Opferschutz, Arbeitslosigkeit, Psychotherapie

Spezialisierte Hotlines

Suchthilfe Wien

01 4000 53 799

täglich 0–24 Uhr

Krisentelefon bei Konsum illegaler Substanzen, Notschlafstellen, Spritzentausch, Vermittlung, etc.

Essstörungshotline

0800 20 11 20

Mo-Do 12-17 Uhr

Die Hotline bietet Betroffenen und Angehörigen von Menschen mit Essstörungen professionelle Beratung, Information und Hilfe

Hilfsangebote & Unterstützung für Eltern/Familien

FEM Elternambulanz

01 49150 4277

Spezialambulanz in der Klinik Ottakring für psychische Krisen rund um Schwangerschaft und Geburt Es gibt auch spezielle Angebote für Eltern, Mütter und Väter von Kindern zwischen 0 und 3 Jahren.

Aktion Leben

01 512 52 21

Für schwangere Frauen, werdende Eltern und Paare in Notsituationen (z.B. Schwangerschaftskonflikt, finanzielle Belastung); Auch materielle Hilfe (Baby-Ausstattung, Finanzhilfe), Begleitung bei pränataler Diagnose

Familienberatung Kagran

0664 93118225

Beratung bei Trennung und Scheidung, Erziehungs- und Schulproblemen, kindlichen Verhaltensauffälligkeiten, Burnout, Sucht, Essstörungen und Gewalt

Frühe Hilfen

Für werdende Eltern und Familien mit Kindern von 0 - 3 Jahren

Hilfsangebote & Unterstützung bei Suchterkrankungen

Verein P.A.S.S.

01 714 92 18

Kassenfinanzierte Hilfe bei Alkohol-, Drogen- und Medikamentensucht – inkl. Therapie, Diagnostik, Sozialarbeit und Angehörigenberatung

Netzwerk Chemsex

Für alle Chems-User*innen bieten die Einrichtungen des Chemsex-Netzwerkes Unterstützung und Beratung.

checkit!

01 4000 53655

Info- und Beratungsstelle bzgl. Freizeitdrogenkonsum, Wirkungen, Nebenwirkungen, Risiken, Konsumreflektion & Veränderung; anonym, kostenfrei & vertraulich

Hilfsangebote & Unterstützung bei Migrationshintergrund / Fluchthintergrund

SINTEM – Caritas Wien

01 481 54 81

Kostenfreie interkulturelle psychotherapeutische und psychologische Betreuung für Menschen mit Fluchthintergrund, inklusive begleitender Sozialarbeit und Gruppenberatung

FOOTPRINT

01 920 85 86

Für Frauen/Mädchen, die Frauenhandel oder Gewalt erlebt haben, besonders Migrantinnen. Anonyme Beratung (sozial/rechtlich/Trauma), Tageszentrum, Integration (Sprache/Selbstverteidigung)

Kostenfreie Unterstützung für Menschen ohne Versicherung

AN.DOC.STELLE

0670 556 33 44

Niederschwellige und unbürokratische Hilfe in Bereichen wie Psychotherapie, Sozial- und Rechtsberatung, Sexual- und Ernährungsberatung sowie spezifische Angebote für trans* Personen und zum Thema Chemsex

Hilfreiche Stellen (Psychotherapie)

Suchportale

Psyonline

Größtes Internetportal bzgl. Psychotherapie-Suche

MatchYourTherapy

Wenige Schritte (Matching) um passende Therapeutin in der Nähe zu finden

Vermittlungsstellen für kassenfinanzierte oder günstige Behandlung

Psychotherapeutische Einrichtungen mit kostenlosen oder günstigen Tarifen

ESRA

01 214 90 14

Psychotherapie für Menschen mit Traumafolgestörung; überlebende NS-Verfolgung, Nachkommen + Angehörige NS-Verfolgter, jüdische Bevölkerung Wiens

Kostenfreie (psycho)soziale Beratungsstellen

Sozialberatung Wien Caritas

05 1780 2700

Unterstützung durch Sozialarbeiter*innen bei finanziellen Notlagen, Beratung zu Beihilfen & Gemeindewohnungen, Prüfung von Ansprüchen, Hilfe bei Erarbeitung eines Finanzplans

Bildungsberatung Wien

0800 20 79 59

Perspektivenentwicklung bzw. Klarheit über Berufswahl, Zweiter Bildungsweg, Weiterbildungsmöglichkeiten, Förderungen, beruflicher Neuorientierung etc.

MEN

01 60191 5454

Männergesundheitszentrum, kostenlose psychologische Beratung, Unterstützung für Männer mit gesundheitlichen Problemen

AUFLEBEN

0676 3637176

Unterstützung bei persönlichen und beruflichen Krisen, Beziehungskonflikten, familiären Generationenkonflikten, Ängsten, Einsamkeit, Neuorientierung und psychischen Belastungen

COURAGE* Beratungsstellen

01 585 69 66

Für LGBTQIA+ Personen, kostenlose, anonyme Beratung zu Themen wie Beziehungen, Sexualität, Coming-out, Diskriminierung, Gewalt und Identitätsfragen

Weisser Ring

050 50 16

Kostenlose Beratung, Prozessbegleitung und Unterstützung (inkl. Finanzierung von Therapie etc.) für Opfer von Straftaten (alle Delikte) und Angehörige

Stadt Wien Frauenzentrum

01 408 70 66

Kostenlose Krisenberatung bei Gewalt für Wienerinnen zu Familienrecht, Sozial-/Finanzfragen, psychischer Gesundheit – vertraulich/anonym, multilingual

Tamar

01 334 04 37

Beratung, Prozessbegleitung und Psychotherapie für Betroffene und Bezugspersonen bei sexualisierter Gewalt und sexuellem Missbrauch

VARGES

0732 28700210

Beratung zu Variationen der Geschlechtsmerkmale, Identitätsarbeit zu Intergeschlechtlichkeit

ZARA

01 929 13 99

Juristische und psychosoziale Beratung für Betroffene und Zeug*innen von Rassismus sowie Hass im Netz

Angebote zur Alltagsbewältigung bei psychischen Erkrankungen

FSW Beratung

01 24 5 24

Unterstützt bei Antragstellung und Bedarfsermittlung für Sozialbegleitung, persönliche Alltagsbegleitung, Behindertenhilfe, Pflegegeld-Ergänzungen etc.

Mobile Ergotherapie

01 98 121 1620

Hilft wieder selbstständig Alltagshandlungen wie Putzen, Einkaufen, Treffen oder Hobbys zu meistern, durch Training, Hilfsmittel und Beratung auf ärztliche Verordnung

Verein LOK

01 586 56 46

Betreuer*innen helfen stundenweise bei sozialen und praktischen Alltagsaufgaben wie Terminplanung oder Ausgehen

PSD Sozialpsychiatrische Ambulatorien

Unterschiedlich je nach Bezirk (siehe Webseite)

Therapie, Medikation, Sozialhilfe (z.B. Wohn-/Arbeitsplanung) für Menschen, deren psychische Probleme den Alltag lahmlegen (z.B. Suizidgedanken, Isolation, ständige Panik)

Wohnen, Obdachlosigkeit & Delogierung

Rechtsberatung